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同房刺痛

女性出现同房刺痛,一般情绪紧张、阴道干涩、前戏不足以及一些妇科疾病,如子宫内膜异位症、阴道炎、宫颈炎、前庭大腺囊肿等相关。如果这种刺痛经常发生,建议女性到正规医院完善相应的妇科检查,找出存在的问题之后对症接受相应治疗。
另外,女性不要有太大的心理负担,积极调整好自己的身心状态,可以多增加户外运动,调整体内荷尔蒙分泌。同时,在饮食上也需要多补充一些含有大量高蛋白和维生素的食物,可以多吃瘦肉、鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜以及水果等等,提高身体素质。

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